– hledání/stanovování životního (pracovního, osobního) cíle (vize, směru)
„Pokud nevíte, kam jdete, určitě se dostanete někam úplně jinam.“
Pro koho:
– když hledáte odpovědi na otázky: Co chci mít? Co chci dělat? Kým chci být? Čeho chci dosáhnout? Kam chci směřovat?
– když cítíte, že potřebujete v životě změnu, ale zatím nevíte jakou
– když chcete změnit povolání a nevíte, jakým směrem se dát
– když nevíte, jakou školu nebo povolání si vybrat
– když si potřebujete konkrétněji definovat cíl (vizi, směr) nového projektu, firmy…
– když ve vašem životě „něco“ skončilo a vy zatím nevíte, co dál
Jak:
– individuální koučovací rozhovor s využitím metod GROW (model koučovacího rozhovoru) a SMART (metoda pro ověření stanoveného cíle), který může být doplněn o vhodnou techniku NLP (neurolingvistické programování)
– cílem setkání je hledání a definování cíle a jeho následné ověření
60 – 90 minut /1 sezení
Pro koho:
– pokud chcete, aby vaše rozhodování, řešení a změny ve vašem životě vycházely z vás (vaší osobnosti, myšlenek, přání…..)
– když ve vašem životě nastaly změny a vy potřebujete „průvodce“, abyste je zvládli
– když víte, co chcete ve svém životě změnit, a potřebujete si naplánovat cestu, která vás ke změně povede, tak
– když se potřebujete rozhodnout mezi více možnostmi v osobním nebo pracovním životě
– když hledáte efektivní řešení problému
– když potřebujete plán
Jak:
– individuální koučovací rozhovor s využitím metod GROW (model koučovacího rozhovoru) a SMART (metoda pro ověření stanoveného cíle), který může být doplněn o vhodnou techniku NLP (neurolingvistické programování)
– cílem setkání je hledání a definování cíle a jeho následné ověření
60 – 90 minut /1 sezení
Pro koho:
– když potřebujete efektivněji využívat svůj čas
– když hledáte rovnováhu mezi osobním a pracovním životem
– když si potřebujete stanovit priority
– když potřebujete zlepšit plánování
– když si přejete najít efektivnější způsob plánování času, který by více vycházel z vašich potřeb
– když se cítíte ve stresu z pocitu nedostatku času (že „nic nestíháte“)
– když se cítíte „zavaleni“ úkoly a povinnostmi
Jak:
– individuální koučovací rozhovor s využitím metod GROW (model koučovacího rozhovoru) a SMART (metoda pro ověření stanoveného cíle), který může být doplněn o vhodnou techniku NLP (neurolingvistické programování)
– cílem setkání je hledání a definování cíle a jeho následné ověření
60 – 90 minut /1 sezení
Podpora při definování vizí, cílů a jejich efektivnějšímu dosažení
Osobní i profesní rozvoj v souladu s přirozeným nastavením člověka
Provázení obdobím životních změn, rozhodování, hledání řešení, nového směru, ale i vnitřní rovnováhy, klidu, sebevědomí
Zavádění koučování a koučovacích principů do výuky (do škol)
Propojování koučování s jógou
Time management & komunikační dovednosti
